大丈夫?にんにく卵黄副作用

にんにく卵黄の副作用

スナミナアイテムとして知られる「にんにく卵黄」ですが、
いい面ばかりが強調されて、何か不都合な真実が隠されてるんじゃないの?って疑ってる方。
たとえば「副作用があったり…」なんて不安になっている人にお伝えしたい。
にんにく卵黄の副作用については、それほど心配することはありません。
そもそも原材料が「にんにく」と「卵黄」なので、何か他の材料が入っていない限り大丈夫です。
ですが、アレルギーという点については事前に調べておいた方がいいでしょう。
もちろん”卵にアレルギーのある方は絶対に飲用してはいけないもの”です。
そして見落としてしまいがちなのが、ソフトカプセルに使われているゼラチン。
ゼラチンにアレルギーがある人もいる様なので、
まずはかかりつけのお医者さんなどに相談してから飲むのが安全でしょう。
またこれは何の食べ物に関しても言えることですが、適正量を守ることが大切です。
健康にいいから、元気になれるからと言って一日に何粒も飲むのは、かえって危険です。
とくににんにくは殺菌作用が強いので、
・体調がすぐれない時
・自分のからだに対して少し刺激が強い
と感じるときなどは、量を減らして引用するようにして下さい。

最初に少ないペースから初めて、徐々に様子を見ながら増やしていくのも得策です。

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